6月24日（金）『RISE 159』　後楽園ホール大会でRISE QUEENミニフライ級タイトルマッチに出場するerika♡がSHINE沖縄（沖縄県那覇市）で練習を公開しインタビューに応じた。

――ちょうど今疲れがピークの頃かもしれませんけどコンディションの方どうですか？
erika　疲れめっちゃピークですね。でもコンディションはバッチシです。

――今回王座決定戦ということでモチベーションの方は違いますか？
erika　違います。何が起こっても良いようにすごい追い込んでます。

――過去最高なくらい追い込んでる感じですか？
erika　そうですね、そんな感じです。

――追い込みは好きなほうですか？
erika　大好きです（笑）

――その理由を教えてもらえますか。
erika　追い込みしてやった分だけリングに上がる時とか自信がつくと信じてるので、ひたすらやってそれで達成感味わって自信が欲しいためです。

――去年の12月から2ヶ月に一回のペースで試合してるじゃないですか。試合あって練習あって減量あってって感じでもう息つく暇もないと思うんですけど、その辺はどうですか？
erika　でも試合がなくても結局やることは一緒なので、減量はつらいですけどその代わり減量がある分いつも普段から規則正しい食事管理とか疲労を抜くこととかに集中してできるので、そのリズムとしては凄く良いと思っているので、今回繰り返しでこうやってこれてることが有難いです。

――前回の大倉萌戦では前々回の宮﨑若菜戦と比べたらものすごくRISEルールにアジャストした戦い方をしてたと思うんですけど、たった2ヶ月でアジャストできたっていうのは何か秘訣とかコツってあったんですか？
erika　一生懸命やりました。「次は違う方法で勝ってやろう、絶対圧倒して」って思ってたので気合いと根性でどうにか。練習はするんですよ、練習の時の集中することとかそういうのを「自分は変われる」みたいなのをすごい思いながら毎日やってました。

――でしたらもう今はもうワンキャッチワンタックのルールでも全く問題なく戦えるってことですね。
erika　はい、戦えます。

――今回王座を争うAKARI選手とはちょうど半年前に戦ってるじゃないですか。前回勝ってるってことで自分にアドバンテージはあると思いますか？
erika　勝ってるって言っても延長までいったので、タイトルマッチっていうことで絶対相手も気持ちも全部何もかも違うと思ってるので、違う相手と戦うっていう感じで、私のファイトスタイルも変わってるし。なので、全く違う相手と初めて大事な試合をするっていう気持ちで練習しています。

――でしたらそんなにAKARI選手と前回戦った映像を見るとか他のAKARI選手の映像を見るとかしないですか？
erika　基本的にあんまり映像見ないです。緊張して死にそうになるから見ないですね。記憶に残ってるものだけでイメージします。

――事細かに対戦相手の試合映像を見ないタイプなんですね。
erika　見ないです、自分次第だと思ってるので。

――今回の試合もすべて自分に勝てるかどうかってところがキーポイントになりますか？
erika　そうですね、練習してきたことをしっかり出すっていうのがやっぱりポイントだと思います。

――今回タイトルマッチに向けてお子さん達はどんな風に応援してくれてますか？
erika　いつも変わらないですけど「頑張れ！絶対勝ってね！」みたいな感じです。「また同じ相手だけど大丈夫勝てるよ！」って感じで言ってくれてます。

――チャンピオンになったら子供たちにこんなことをしてあげたいとか、どっか連れてってあげたいとかそういうのはあるんですか？
erika　とりあえず絶対遊びには行きたいですね。「ありがとう」って言って。

――今の沖縄の気候ってどんな感じですか？
erika　梅雨っぽかったんですけど今日はめっちゃ晴れてます。ジメジメしてます。気温は高いです。

――じゃあ減量は結構すんなりいきそうですか？
erika　いきそうです。とても汗が出るので大丈夫です。

――前回（宮﨑若菜戦）のAKARI選手の試合をご覧になって自分と戦ったときと変わったなと思った部分ってありますか？
erika　特にそんな変わったっていうのはないんですけど上手いですし、私とやった時よりは足をしっかり使って打ち合ってるなってイメージはありました。相手が若菜選手だったっていうのはあると思うんですけど、そういうイメージはありました。

――前回戦ってみた経験から自分の方が確実に勝ってるなと思った部分って何でしょう？
erika　やっぱり気持ちとパワーですかね。

――今回タイトルマッチなんで5ラウンドプラス無制限延長ラウンドっていう感じになるんですけどもその辺はどう考えてますか？
erika　やることをやるだけなので5ラウンドしっかり頑張ります。

――3分5ラウンド戦える自信はありますか？
erika　あります。

――最悪のことも考えてます？　5ラウンド戦ってさらに延長戦まで行くという。
erika　考えてます。さらに体力つけなきゃなと思って常に毎日限界まで追い込んでってやって、タイトルマッチの試合でスタミナ切れとかにならないようにやってます。

――スタミナ強化のためにこういうことをやってるみたいなのはありますか？
erika　常に追い込んだりダッシュ系の息上げしたりとかミットの中でも自分の最大限の体力を使うっていうのをいつも目標にしてやっています。

――自分がチャンピオンになったらどういうRISEチャンピオンになっていきたいって気持ちがありますか？
erika　RISEのミニフライ級のチャンピオンは最強だって言われて、他の団体の人が「戦いたい」ってすんなり言いたくないような、言うの怖いなってくらいの強さを見せたいと思います。

――前回見事なKO勝ちでしたけど、やっぱりKOはこだわりがありますか？
erika　そうですね、今回も一応その練習をしてはいます。やっぱり圧倒してベルト獲らないとRISEのベルトの価値が下がると思っているので、ギリギリで勝つんじゃなくて圧倒してチャンピオンになるっていうのが今回の自分の目標なので、それはしっかり試合でやりたいと思ってます。

――再戦に臨むにおいてやっぱり前回よりも圧倒的に勝たなきゃいけないっていうのはあります？　
erika　もちろんそうだと思います。本当に再戦と思って戦ってないので、一生懸命自分を伸ばすような練習をして、タイトルマッチに向けて今練習してるって感じです。

――先ほど今回の試合に向けてスタミナの強化を行ってきたお話をされてましたが、それ以外に例えば他の技術的なところで何かこの試合に向けて磨いてきた物はありますか？
erika　しっかりパンチを打ち込む練習をしました。

――具体的にいうとミットだったりサンドバックだったり？
erika　ミットとスパーリング、あとはフィジカルの面でもやってます。

――ちなみにスパーリングの時はどれぐらいの力加減でいつもやられてるんですか？
erika　相手が男の子なんで全力で、8オンスのグローブで全力でやらせてもらってます。

――スパーの相手する方大変なんじゃないですか？（笑）
erika　でも正直に良いところと悪いところ言ってくれたり、伸びてるところも言ってくれたりするのですごい助かってます。

――そういった練習の中でご自身の中でまださらに伸びしろと言いますか、やってく中にもさらに成長を自分でも感じたりしますか？
erika　そうですね、前回の試合からもなかなか出来なかったことが出来たりとかも出来てきてるので、少しずつ準備はできてます。

――あと先ほどのお話を伺っていく中で対戦相手の研究というよりもどちらかと言うと自身のパフォーマンスをどう上げるかということに意識されてるように感じたんですが、例えば練習以外で自分のことでどうやったらパフォーマンスを上げられるかとか日頃やってることとかってありますか？
erika　食事管理とかは本当に試合ない時から基本的に気を付けていて、いつも全力で練習ができるように食事管理はしていて、（仕事の）介護も育児もある中でやっているので、絶対体調を崩さないように気をつけたりとかして、いつでも元気でいられるようにってやってます。

――あと先の話になってしまうんですが王者として、王者になったとかそういったことを考えた中で、実際今RISEの方でGLORYなどの海外の団体と繋がりがあっていく中で、ご自身はその国際戦とか海外の強豪勢と戦うことに関しては興味ありますか？
erika　すごいあります。49kgの階級があるか分からないですけど、ちょっと上でも挑戦してやってみたいなと思ってます。

――自身が海外に行って試合をするっていうのも同じくですか？
erika　そうですね、やっぱ挑戦して自分で拳を交えて感じることとかもあると思うので、体験したいです。真剣にやってるからにはそこもやりたいと思ってます。

公開練習の模様はオフィシャルYouTubeチャンネルで配信中